Posts

PAIN RELIEF SHAKLEE UNTUK SAKIT SENDI

Image
Biasanya kalau berkaitan pain relief kita akan cari ubat yang mengandungi steriod untuk mengurangkan rasa sakit. Tapi jika penggunaan untuk jangka masa panjang akan memberi kesan yang tidak baik pada badan kita. Ini termasuklah sakit buah pinggang dan lain-lain.  Kak yun ada atuk sedara yang terkena penyakit kencing manis dan darah tinggi yang agak teruk. Dua penyakit ni boleh dikatakan sebagai penyakit keturunan dalam keluarga mereka dan hampir kesemua anak-anak dia ada dua penyakit ni ketika usia bawah 50 tahun. Dipendekkan cerita disebabkan terlalu bergantung pada ubat-ubatan yang banyak kerana penyakit atuk ni dah di tahap kronik, dia diuji dengan penyakit buah pinggang yang teruk dimana sejurus mengetahui penyakit barunya dia terpaksa ditahan di hospital untuk mendapatkan rawatan. Akhirnya dia terpaksa ditebuk di tangan dan leher untuk membuat tapak dialisis.  Disini kak yun bukan nak mengatakan penggunaan ubat-ubatan itu tidak baik tapi pastikan dos yang diambil mengi

KEPENTINGAN VITAMIN C SHAKLEE

Image
Sejak Pandemik, Vitamin C mula dikenali ramai dari yang tak pernah tahu jadi tahu. Ini kerana fungsi nya yang sangat penting untuk keperluan tubuh badan kita setiap hari.  Fungsi vitamin C: ✅ Menyokong sistem imun: memperkuatkan sistem pertahanan tubuh badan dari dijangkiti dan melawan penyakit. ✅ Antioksidan: membantu melawan radikal bebas. ✅ Untuk kesihatan kulit: menyokong pembentukan kolagen oleh protein. Badan kita memerlukan vitamin C setiap hari TETAPI badan kita tak boleh menghasilkan sendiri vitamin C ni.  KEISTIMEWAAN VITAMIN C SHAKLEE ! ◾ Menggunakan sistem pelepasan berperingkat (Sustained Release) Sistem ini melepaskan vitamin C sebanyak 500mg secara berperingkat selama 5 jam. Setiap 1 jam, akan dilepaskan 100mg vitamin C. Jadi tiada pembaziran berlaku kerana badan kita hanya memerlukan sebanyak 100-200mg setiap sejam dan selebihnya akan dikeluarkan melalui air kencing. Tapi dengan sistem ni, yang selebihnya akan disimpan dan dilepaskan secara berpe

SET MENGANDUNG SHAKLEE: VITAMIN UNTUK IBU MENGANDUNG

Image
Untuk ibu baru yang pertama kali hamil, kebanyakkan kurang pasti vitamin apa yang diperlukan ketika hamil. Terdapat 3 peringkat kehamilan dan setiap peringkat memerlukan nutrisi yang berbeza mengikut perkembangan kandungan. 3 peringkat kehamilan iaitu trimester pertama, kedua dan ketiga.  Tiga Peringkat Kehamilan Trimester pertama diukur dari hari pertama hingga 12 minggu kehamilan. Trimester kedua kira-kira dari minggu ke-13 hingga 27. Seterusnya trimester ketiga dari minggu ke-28 sehingga kelahiran.  Perkembangan Janin Ketika Trimester Pertama, Kedua dan Ketiga Trimester Pertama:  Perkembangan bayi tertumpu kepada penghasilan organ penting untuk memastikan badan dapat berfungsi dengan baik. Anggota tangan dan kaki sudah mula terbentuk. Jantung sudah mula berfungsi walaupun masih lemah dan organ penting lain seperti mata, telinga dan mulut mula terhasil. Pada minggu ke-12, tulang rawan akan mula menjadi tulang keras.  Trimester Kedua: Pada usia ming

KEPERLUAN IBU MENGANDUNG

Image
Anda hamil...tahniah!!! Untuk yang baru pertama kali mengandung, kak yun nak shared beberapa tips persediaan KEPERLUAN IBU MENGANDUNG .  1. Pregnancy Test Soalan yang kebiasaannya dan wajib doktor atau nurse di klinik nanti akan tanya ialah bilakah hari pertama terakhir period anda ? Sebelum berjumpa doktor, buat pengesahan kendiri dengan mengunakan pregnancy test  yang anda boleh dapati di farmasi berdekatan.  2. Pengesahan Doktor Setelah mendapat keputusan positif segera lah berjumpa dengan doktor. Sebelum itu, kak yun sarankan untuk download  Apps pregnancy tracker  untuk tahu berapa usia kandungan anda. Untuk berjumpa dengan doktor disarankan pada usia 2 minggu ke atas untuk memudahkan doktor untuk mengesan kandungan dengan lebih mudah.  Sebelum membuat temujanji buka buku pink di kilinik kesihatan, disarankan untuk membuat scan pengesahan kehamilan di klinik swasta yang berhampiran bagi memudahkan proses membuka buku pink nanti. Jika tiada scan

DOA YANG BAGUS UNTUK WANITA

Image
Antara amalan yang baik bagi kita sebagai wanita yang boleh diamalkan setiap hari adalah dengan berdoa. Entri kali ini kak yun nak shared beberapa DOA YANG BAGUS UNTUK WANITA. Doa adalah antara amalan yang penting selain solat dan puasa kerana ia dapat melindungi diri dari gangguan syaitan dan membantu kita mempunyai keperibadian yang lebih baik.  Menjadi wanita yang baik, muslimah solehah itu indah, memudahkan kita untuk dijemput masuk ke syurga. Asalkan buat apa sahaja yang Allah suruh dan meninggalkan laranganNya. Berterusan bertaubat dan berniat baik InshaAllah dipermudahkan segala urusan dunia dan akhirat.  Allah berfirman dalam surah an-Nisa ayat 13, " Barang siapa yang taat kepada perintah Allah dan Rasul-Nya. Dia akan dimasukkan kedalam syurga yang mengalir di bawahnya sungai-sungai dan mereka kekal di dalamnya. Dan itulah kemenangan yang aggung." Perintah Allah telah disebutkan didalam Al-Quran, Allah telah berfirman: وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُوْنِيْٓ اَسْتَ

VITAMIN UNTUK WANITA SEDANG BERPANTANG DAN MENYUSUKAN

Image
Kalau zaman dahulu, orang perempuan ni lebih sinonim dengan jamu atau herba seperti kacip fatimah dan sebagainya. Mak kak yun keturunan jawa, jadi dia lebih arif tentang jamu lagi-lagi selepas bersalin ketika berpantang. Mak kak yun kata dikampunnya, wanita yang baru bersalin tidak boleh buat kerja langsung hanya duduk di bilik sahaja. Anaknya pun dimandikan oleh ibu mereka atau saudara-mara perempuan. Semua disediakan bagi mengurangkan si ibu yang baru sahaja bersalin keletihan dan stress.  Jamu bagi wanita yang sedang berpantang memang tidak dapat dipisahkan. Walaupun kita sudah kearah zaman moden, tapi masih ada wanita yang mengamalkan jamu. Malah pelbagai jenis jamu yang telah dimodenkan dan rasa yang lebih enak bagi menarik para wanita untuk mengamalkannnya.  Bagi mak kak yun, dia mengamalkan jamu sehingga anak kedua sahaja. Selepas dia menemukan 'jamu moden' (supplement Shaklee) pada tahun 1994, dia memilih untuk mengamalkan jamu moden ini berbanding jamu trad

JANTUNG SIHAT DENGAN COQ TROL PLUS (COQ-10) SHAKLEE

Image
Jantung merupakan organ terpenting dalam tubuh badan manusia. Jika organ ini menghadapi masalah, ia akan memberi kesan dan boleh menyebabkan pelbagai masalah kepada pelbagai bahagian dan organ dalam tubuh badan kita. Dalam badan kita ada satu sistem penting iaitu sistem kardiovaskular dan organ jantung merupakan pusat atau main role dalam sistem ini.  Sistem ini membantu menghubungkan jantung ke seluruh tubuh badan dengan struktur-struktur pembuluh darah iaitu vena, arteri, dan kapilari. Jantung merupakan organ yang unik dan mempunyai struktur yang kompleks. Jantung mempunyai 4 ruang yang dipisahkan dengan dinding jantung dan injap-injap. Ia dihubungkan oleh 4 pembuluh darah utama yang membawa darah ke jantung atau menghantar darah dari jantung ke organ-organ lain.  Tapi tahukah anda ada beberapa jenis penyakit jantung Penyakit jantung sebenarnya terms untuk pelbagai jenis masalah berkaitan jantung. Ia merangkumi masalah organ dan salur-salur atau pembuluh-pembuluh darah.