Kak Yun

Korang tahu tak VITAMIN E antara vitamin yang diperlukan oleh badan kita? Vitamin E ni terkenal dengan antioksidan yang dapat membantu masalah selullar dalam badan. Ini bermaksud ia membantu dalam melindungi tisu badan kita daripada kerosakan radikal bebas yang boleh merosakkan sel, tisu dan juga organ. Radikal bebas ini juga dikaitkan dengan penuaan pra-matang.  Bagaimana nak tahu kita telah mengambil vitamin E secukupnya ? Sehari kita perlu dapat 400IU vitamin E untuk membantu sel-sel dalam badan kita sihat untuk melawan radikal bebas. Gambar di atas menunjukkan antara sumber makanan yang mengandungi vitamin E.  Sebagai contoh, mampukah kita menghabiskan semangkuk 8kg bayam setiap hari? Antara sumber makanan yang mengandungi Vitamin E: ◾kekacang ➡️ Almond, kacang tanah, hazelnut. ◾Sayuran hijau ➡️ brokoli, bayam, kangkung ◾Minyak sayuran ➡️ sunflower, jagung, dan minyak soyabean ◾Bijian ➡️ biji sunflower ◾Buah-buahan ➡️ betik, alvocado, mangga, buah zaiton Sim

Dalam masa kegawatan ekonomi ni memang betul-betul mencabar kehidupan sekarang lagi-lagi yang sudah bekeluarga. Tahun 2023 ni boleh dikatakan hampir setiap bulan ada je kenaikan harga barang. Kadang-kadang nak bawa anak-anak bercuti pun kena fikir banyak kali. Sesetengah keluarga hanya mampu beriadah di tempat-tempat yang zero cost  seperti berkelah di tepi pantai atau bersiar-siar di taman permainan. Kalau asyik duduk di rumah je pun akan jadi bosan dan kita jadi mudah stress.  Keadaan ekonomi sekarang ni masih ada lagi ke yang nak sponsor percutian bertaraf hingga 5 bintang? Yesss ada, selama 4 hari 3 malam pula tu dan makanan serta pengangkutan juga disponsor sepenuhnya malah duit poket juga diberi tau. Nak tahu syarikat apa itu?  Ini merupakan salah satu INSENTIF SHAKLEE kepada semua pengedarnya atau SID ( Shaklee Independent Distributor ) yang layak dan menepati syarat yang telah ditetapkan oleh pihak Shaklee. Terdapat 3 jenis trip yang pihak Shaklee sediakan iaitu Re

TIPS TRAVEL DIY yang kak yun nak shared kali ni sesuai untuk semua kaki travel tidak kira travel jenis backpakers, DIY, mahupun secara berkumpulan.  Ada orang yang nak travel atau pertama kali nak travel tapi tak tahu bagaimana nak mulakannya. Ni yang kak yun shared beberapa tips travel untuk korang. Sebelum kita nak memulakan travel atau melancong kita haruslah membuat persiapan terutamanya dari segi kos sepanjang perjalanan. Kos ini hanya anggaran dan perlu standby emergency.  Antara kos yang perlu dimasukkan dalam list travel termasuklah: 1. Destinasi Travel Kebiasaanya sebelum memulakan travel, kita dah ada planning untuk ambil cuti dan sebagainya. Tetapkan berapa tempat yang anda nak lawati ketika melancong ke sesuatu destinasi. Sebagai contoh kak yun ingin melancong ke Phuket selama 3 hari 2 malam, untuk hari pertama kak yun akan setkan masa dan limit berapa tempat yang kak yun boleh lawati. Buat list siap-siapa supaya dapat tahu bajet setiap hari ketika

Kak yun rasa sejak PKP bisness online atau berniaga dalam talian menjadi semakin popular. Fenomena ini dilihat bagai cendawan tumbuh selepas hujan. Yelah masing-masing tidak dapat keluar dari rumah dan ada yang hilang sumber pendapatan apabila terpaksa menutup kedai dalam tempoh masa yang lama. Untuk menjana pendapatan atau memajukan perniagaan sedia ada, ramai yang memilih untuk menceburi dalam bidang bisness dalam talian ini. Ramai usahawan muda juga yang mula minat untuk menceburi bidang perniagaan dalam talian.  Zaman sekarang untuk memulakan bisness online ni lebih mudah. Hanya perlukan telefon bimbit dan internet sudah memadai. Kita nak order makanan, pakaian atau nak order teksi pun boleh melalui dalam talian tanpa perlu keluar rumah dan beratur. Nak buat transaksi pembayaran pun melalui online. Semuanya dihujung jari dan lebih mudah.  Dalam entri kali ini kak yun nak shared tentang TIPS BISNESS ONLINE tanpa modal. Ini sesuai untuk yang baru nak mulakan

Suasana bekerja di pejabat dengan KERJA DARI RUMAH atau ' Work From Home'  sangat lah berbeza. Walaupun ada yang kata tidak jauh beza sangat kedua-dua situasi ini tapi bagi yang sudah ada pengalaman kedua-duanya sudah pasti boleh merasakan perbezaan yang sangat ketara. Di tempat pejabat, suasana lebih teratur dan kurang gangguan disebabkan persekitaran dan orang-orang atau rakan pejabat yang memang niat datang ke pejabat untuk siapkan tugasan kerja. Bagi yang sudah mempunyai anak, mereka akan meletakkan anak mereka di tempat asuhan atau taska sehingga selesai waktu kerja jadi ia tidak menganggu jadual bekerja.  Berbeza pula dengan suasana bekerja dari rumah yang mempunyai lebih banyak gangguan. Ini termasuk gangguan dari hal-hal peribadi iaitu anak-anak, memasak, mengemas rumah dan lain-lain. Semenjak pandemik dan negara kita terpaksa menjalani PKP (Perintah Kawalan Pergerakan), banyak syarikat termasuk universiti, sekolah-sekolah dan tadika terpaksa di tutup serta

Vivix dan ResV kedua-duanya adalah premium produk Shaklee. Ramuannya hampir sama tapi berbeza. Fungsinya juga hampir sama tetapi berbeza. Ini yang kak yun nak shared dalam entri kali ini.  Kedua-dua produk ini mengandungi polifenol dan resveratrol yang dapat membantu: ➡️Melindungi dan memperbaiki DNA celullar. ➡️ Memberikan kesan positif kepada pengawal sella genetik yang membantu melawan penuaan sellular (perlindungan sel). ➡️ Memperbaiki tenaga sel pada tahap sellular. ResV dan Vivix dihasilkan secara saintifik Kebiasaannya sesetengah syarikat atau brand mereka mengambil produk yang sesuai dengan misi atau tujuan mereka secara langsung dari kilang tanpa mengetahui dengan lebih mendalam tentang kajian dan keberkesanan serta keselamatan produk tersebut keatas pengguna.  Berbeza dengan produk-produk Shaklee yang dihasilkan berdasarkan kajian secara saintifik dengan kajian yang bertahun-tahun oleh para saintis Shaklee. Sebagai contoh, Vivix dihasilkan setelah 6 tahun kajian d

Sebelum ini kak yun pernah ceritakan apa itu vivix. Boleh baca disini: Apa itu vivix Shaklee ? So, untuk entri kali ini kak yun nak shared tentang KEUNIKAN VIVIX SHAKLEE   ni. Vivix adalah antara salah satu produk premium Shaklee disebabkan ingredients yang premium dan telah dipatentkan. Apabila sudah dipatentkan ingredients nya, maka brand atau syarikat lain tidak boleh meniru ingredients yang sama seperti yang ada didalam vivix. Jadi, korang takkan jumpa produk yang sama seperti vivix pada brand-brand lain.  Cukup premium kan vivix Shaklee ni. Bukan itu sahaja, keunikan Vivix Shaklee ini berbanding produk-produk Shaklee yang lain ialah satu produk ini boleh cover pelbagai jenis masalah. Kebiasaannya satu produk hanya boleh cover 1 hingga 3 jenis masalah sahaja kan. Tapi Vivix Shaklee ni boleh cover lebih dari itu.  10 manfaat Vivix jika diamalkan selalu : 1. Menyokong kesihatan mata. 2. Menyokong kesihatan minda. 3. Meningkatkan sistem imun badan. 4. Menyokong